Estos son algunos de los grandes beneficios del yoga para tu vida, si nunca lo has practicado hoy es el día ideal para comenzar.Read More

Hoy, el yoga es una de las formas más populares de ejercicios en todo el mundo: es poder para proteger el cerebro contra el deterioro cognitivo de la vejez.Read More

La utilización del movimiento del cuerpo como una herramienta de catarsis es tan antigua como la danza misma, cuyo papel en las sociedades más primitivas era tan esencial como las actividades de supervivencia. Este movimiento vital fue cada vez más en detrimento con el desarrollo de las sociedades modernas y sólo hasta el siglo XX...Read More